经过了此次拓展训练活动，本人在团队，工作，生活的各个方面都有不同的收获，具体如下：

1. 在团队中可以集思广益，但在具体问题面前需要有一个声音进行统一指挥，这样就不会因意见不一而耽误时间影响效率。

2. 考虑某件事情利弊的时候要站在更高的角度，有的事情可能对个人是有弊的，但对团队是有利的，这样的事情依然是有价值的。

3. 人在工作中需要有明确的目标，目标宜高不宜低，“取法于上，仅得为中，取法于中，故为其下”就是如此道理。

4. 对待自己亲人的时候，更需要充满正能量和朝气，不要忽视亲人，反而把负面的情绪留给了他们。

学习和理解只是第一步，绝知此事要躬行，希望我在今后能够真正做到以上几点，不断完善自我。