一整天的拓展训练完美结束，累并快乐着，有些项目是以前已经玩过了，这是一次和不同的人一起玩，感觉也挺不一样的。对于我自己，在团队中要找准自己的定位，积极努力并且团结一致的把自己的事情做到位才是最重要的。

对于刚开始的团队建设阶段，大家相互认识，熟悉对方的姓名，对于我这样考进来的博士新生，相对有一点难度，最终反反复复记了若干遍，熟记了小组伙伴们的姓名。在团队建设中，我们组伙伴们各抒己见，后面通过分工合作，相对顺利地完成建设工作。

在后面的拓展训练过程中收获很大，首先是完成了以为不能的任务，在拓展训练基地，我们用短的时间，组建了团队，成立了一个小部门，并且进行竞赛。上午的众人抬鼓击球训练时连续失败，及时调整找到良策，在最后考核时我们是首次成功完成游戏考核。其实越是困难越要冷静，调整方法，团队相互协作，不畏惧，成功之路会离大家不远的。

这次拓展训练，让我领悟了很多，工作当中，没有成功的个人，只有成功的团队，当你选择了这个团队需要做到信任自己的团队，不抛弃不放弃，怀着坚持、认真，专业、默契、感恩的心态去做自己能力所及的点滴。